Una serata di Meditazione per “Lasciare andare la rabbia” martedi' 27 novembre alle ore 20.30, conduce Monica Biasio.
Chi trattiene la rabbia dentro di sè e non la lascia andare causa un aumento da della rabbia stessa procurandosi dolore, ansia ed un sottile senso di colpa.
Il lavoro della meditazione vi aiuterà a lasciare andare questa emozione ripulendo il vostro spazio interiore , perchè a volte si pensa di essersi liberati completamente dalla rabbia mentre spesso resta sempre una piccola parte nascosta in noi . Nel ripulire anche i piu' piccoli residui di rabbia ci sentiremo leggeri e liberi.
Portare coperta, tappetino e cuscino .
Tisana Bio in regalo per tutti .
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