PRE-WORKOUT
HYDRA VOL 300G, QNT
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Il pre-allenamento dovrebbe essere preso circa 30 minuti prima di un allenamento relativamente intenso in cui i tuoi muscoli saranno spinti al massimo della loro capacità. Ti aiuterà a lavorare sulla tua forza, energia e resistenza e allo stesso tempo contribuirà a migliorare le tue prestazioni durante le sessioni di allenamento. Per fare ciò, il pre-allenamento aumenterà la secrezione di ossido nitrico (NO), creando congestione e vasodilatazione ottimali. Aumenterà la tua energia attraverso l'assunzione di BCAA , caffeina e vitamine. Creatina e arginina agiscono quindi sulla tua forza muscolare.
Si consiglia di utilizzare HYDRAVOL durante sessioni di allenamento intense e relativamente lunghe (di durata superiore a 45 minuti). È particolarmente adatto per allenamenti indoor su macchina o con pesi liberi. Tuttavia, non è utile per il cardio lento o qualsiasi altro allenamento che utilizza pochi muscoli.
HYDRAVOL AUMENTA LA RESISTENZA
Uno degli effetti principali di Hydravol è il suo impatto sulla circolazione sanguigna. Questo sarà in particolare stimolato dalla produzione di ossido nitrico nel corpo che agirà direttamente sulla dilatazione dei vasi sanguigni. Ciò consente inoltre ai nutrienti di circolare meglio nei muscoli, eliminare più rapidamente i prodotti di scarto e aumentare l'apporto di ossigeno per uno sforzo intenso e prolungato.
Questo quindi logicamente ti consentirà di allenarti più a lungo durante le sessioni mantenendo un livello di forza quasi costante. In particolare, consente di aggiungere una o due ripetizioni in più per esercizio per lo stesso carico, il che costituisce un enorme miglioramento per il muscolo. HYDRAVOL ti permetterà quindi di percorrere la distanza nei tuoi allenamenti continuando a progredire, anche nei periodi difficili in cui tendi a ristagnare o ti senti più stanco.
Infine, HYDRAVOL agisce anche sul recupero post-allenamento. La dilatazione dei vasi sanguigni permette un maggiore apporto di nutrienti ai muscoli, i quali vengono meglio "nutriti" e quindi si rigenerano meglio dopo le sessioni di allenamento.
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HYDRAVOL AUMENTA L'ENERGIA
Aumentare la tua energia è una delle funzioni principali di un pre-allenamento . In particolare, aiuta a ridurre l'affaticamento e a farti andare avanti per tutto l'allenamento senza dover rallentare. Pertanto, HYDRAVOL ti permetterà di evitare un calo di intensità nel bel mezzo del tuo allenamento e di mantenere la tua energia senza perdere la concentrazione. Grazie all'azione della caffeina ti sentirai più dinamico e motivato già dall'inizio della tua sessione di allenamento, soprattutto se sei molto sensibile ai suoi effetti. È la caffeina che migliora anche la concentrazione. La beta-alanina aiuterà anche ad aumentare il livello di energia e a ritardare la sensazione di bruciore muscolare. Questo ti permetterà di allenarti più intensamente e soprattutto più a lungo.
HYDRAVOL AUMENTA LA FORZA MUSCOLARE
Aumentando la tua energia, resistenza e concentrazione, la tua forza migliorerà indirettamente. La caffeina e la taurina ti aiuteranno ad aumentare la concentrazione e la reattività, il che ti renderà più potente. Il migliore apporto di ossigeno e sostanze nutritive farà anche molto per aiutarti a costruire più forza durante l'esercizio. Inoltre, Hydravol è arricchito con creatina , che è estremamente utile per la forza e gli sforzi brevi e intensi soprattutto nel body building. Infine, considerare di fare un pre-allenamento in cui la quantità di zucchero è minima o addirittura inesistente.
HYDRAVOL : UNA COMPOSIZIONE OTTIMALE
La complessa composizione di HYDRAVOL è stata sapientemente combinata per ottenere risultati ottimali durante l'esercizio. Inoltre, HYDRAVOL non contiene zuccheri aggiunti, caratteristica molto importante dei pre-workout di qualità . È particolarmente arricchito con vitamina B6 e B12 che entrano in gioco nel metabolismo energetico e che rafforzano l'efficacia del pre-workout . Associati a creatina e taurina, otteniamo ingredienti in perfetta sinergia per migliorare il tuo sistema energetico.
PRE-ALLENAMENTO: ERRORI DA EVITARE
Devi avere il giusto tempismo . Poiché l'assorbimento e gli effetti del prodotto avvengono almeno 20 minuti dopo averlo consumato, è già troppo tardi per fare il pre-allenamento dopo essere arrivati in palestra.
Poiché il corpo si adatta e rende meno evidenti gli effetti, evita di assumerlo prima di ogni allenamento . Vi consigliamo di riservarlo alle sessioni più intense (ad esempio allenamenti che coinvolgono le gambe piuttosto che le braccia). Se lo prendi troppo spesso, il corpo avrà bisogno di dosi maggiori di caffeina, che ti stancheranno e renderanno l'effetto controproducente.
Non c'è bisogno di overdose . Poiché un sovradosaggio può causare l'effetto opposto desiderato, lasciandoti molto a disagio.
Destrina, beta-alanina, L-arginina AKG, taurina, creatina monoidrato, L-citrullina, aroma, estratto di rodiola rosea, edulcoranti: E950/E955, acidificante: E330, caffeina, colorante: E102, vit.B6 (piridossina HCL), vit.B12 (cianocobalamina). Colore E102: Può avere un effetto negativo sull'attività e l'attenzione nei bambini.
Questo integratore alimentare non va utilizzato in sostituzione di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Tenere lontano dalla portata dei bambini. Non superare la dose raccomandata.
RIFERIMENTO GUSTO: LIMONE/LIME
/10 g /100 grammi
Energia 12 kcal 117 kcal
Grasso 0,02 g 0,20 g
- Saturi 0,00 g 0,00 g
Carboidrati 0,48 g 4,85 g
- Zuccheri 0,07 g 0,77 g
Proteina 1,56 g 15,65 g
Sale 0,00 g 0,00 g
Beta-alanina 2000 mg 20000 mg
L-arginina 1525 mg 15253 mg
Taurina 1000 mg 10000 mg
L-citrullina 566 mg 5664 mg
Creatina 660 mg 6600 mg
Estratto di Rhodiola Rosea 250 mg 2500 mg
Vitamina B6 (*100%) 1,4 mg 14 mg
Viamina B12 (*97%) 2,4 µg 24 µg
Caffeina 80 mg 800 mg
*Valori di riferimento dei nutrienti
Mescolare ogni giorno 10 g in 250 ml di acqua. Non superare.