Puoi acquistare a 10€ in meno del sito ufficiale la tua migliore palestra in un metro quadrato per sempre per ottenere le massime prestazioni dal tuo fisico.
Tavola e cuscino sono fondamentali e adatti a tutti per allenarti mentre ti diverti e con i benefici dell’instabilità. Viene utilizzato nella riabilitazione motoria e per questo se lo usi prima ti rinforzi e previeni gli infortuni perchè stimoli i muscoli in profndità dove sono attaccati ai tendini e legamenti.
Il rullo è piu divertente e con un giusto approccio puó essere usato da molti nelle posizioni piu semplici ma richiede un buon livello atletico per le posizioni piu impegnative.
Ideale per simulare i board sports ma anche per tutti gli sport.