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Muladhara è il chakra della radice, da mula, cioè «radice» e adhara, supporto, fondamento, base ed è il 1° chakra del nostro viaggio alla scoperta dei 7 principali centri energetici.
Muladhara rappresenta il nostro primissimo livello di consapevolezza ovvero tutti i nostri principali istinti primordiali, quelli di sopravvivenza. Questi istinti ci permettono di offrire al nostro corpo e al nostro spirito tutto ciò di cui ha bisogno: cibo, acqua, vestiti, riparo, cure mediche ma anche il diritto di diventare ciò che desideriamo.
Per questo Muladhara è il fondamento di tutto il sistema dei chakra, è su di esso che costruiamo la solidità del nostro corpo fisico e spirituale. Quando è squilibrato ci impedisce di determinare i nostri confini: per questo può capitare di non riuscire più a smettere di mangiare,come se avessimo paura di non trovare più cibo, di non riuscire a chiudere una relazione distruttiva a causa della paura di rimanere soli o magari di non riuscire a cambiare lavoro.
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