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Pratica yoga per il VI Chakra: Ajna I BEIJAFLOR

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Ajna é il penultimo dei 7 chakra principali. Il suo elemento é la Luce, più veloce dell'etere o del suono a cui era associato il precedente chakra e che ci permette di vedere al meglio ogni cosa.
Lo scopo di questo chakra infatti è quello di portare la luce della consapevolezza in tutto quello che c'è al di fuori e dentro di noi. .
Quando Ajna è in equilibrio, siamo più consapevoli di noi stessi, vediamo la realtà per quello che è, senza il condizionamento della proiezione dei nostri desideri.Aumenta la nostra capacità di intuizione, immaginazione.
Chi ha Ajna bloccato, può i riscontrare problemi alla vista, depressione, apatia, sfiducia, stanchezza cronica o iperattività mentale nervosismo, insonnia, scarsa percezione del corpo e delle emozioni del cuore scarsa memoria, eccessive preoccupazioni e paure
In eccesso l'energia di Ajna può portare al contrario ad un'accentuazione delle facoltà intellettuali con mal di testa, impazienza, egoismo, difficoltà a relazionarsi con gli altri.

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