One to one
Gratuito
VIDEO ESERCIZI
SPINTE VERTICALI CON ELASTICO
POSIZIONARE L'ELASTICO SOTTO AI PIEDI, STANCE DEL PIEDE LARGHEZZA SPALLE, POSIZIONARE L'ALTRA ESTREMITA DELL'ELASTICO NEL PALMO DELLE MAI E SPINGERE IN VERTICALE TENENDO LE ''SPALLE BASSE'' E GOMITI LEGGERMENTE CHIUSI
