Total Barre è un innovativo metodo di allenamento che unisce i movimenti fluidi della danza con i principi del Pilates: é un programma dinamico che da vita ad un allenamento completo, equilibrato e soprattutto divertente! E' dedicato a tutti: a chi ha praticato danza in passato, a chi ha esperienza nel fitness, a chi non ha alcuna esperienza ma ha voglia di muoversi in un modo divertente ed efficace.