YEAAH ESSENTIAL AMINO ACIDS 350GR, DEDICATED

YEAAH Essential Amino Acids 350g in polvere aromatizzata della dedicated Nutrition, si tratta di un integratore a base di amminoacidi essenziali arricchito di minerali elettroliti ed altri aminoacidi non essenziali.

Questo prodotto è ottimo da assumere prima, durante e dopo l'allenamento per favorire la prestanza fisica ed il recupero post workout, tante sono le connessioni metaboliche dei nutrienti contenuti.

Si va dal semplice sostegno alla sintesi proteica, passando per un maggiore volume per idratazione e fino ad arrivare ad una più efficiente contrazione muscolare.

YEAAH Essential Amino Acids: perchè gli EAA sono importanti
In termini di mantenimento e accrescimento della massa muscolare magra, gli amminoacidi essenziali sono fondamentali in quanto se manca o è carente anche uno soltanto di loro,la sintesi proteica viene sensibilmente inibita.

Questo è il motivo principale che conduce i body builder, o comunque chi vuole aumentare la massa, ad apportare adeguate quantità di questi macronutrienti plastici.

Va poi considerato che alcuni di questi amminoacidi sono importanti anche perchè possono essere utilizzati come fonte di energia e per contrastare il catabolismo muscolare.

Osserviamo anche che nel prodotto in oggetto sono presenti altri tipi di amminoacidi che, sebbene non siano essenziali nel senso che il nostro organismo li può sintetizzare a partire da altri composti, sono comunque molto importanti in quanto detengono numerose ed interessanti proprietà di ambito sportivo, vediamole:

citrullina, si tratta di un amminoacido di origine vegetale isolato per la prima volta nella parte bianca del cocomero da cui prende anche il nome (Cytrullus), aumenta i livelli ematici di arginina, altro amminoacido che è precursore di ossido nitrico (pompaggio), stimola la sintesi naturale del GH e sostiene le difese immunitarie;
taurina, un composto che prende il nome dalla bile del toro in cui fu individuata la prima volta, ha caratteristiche nootrope e idratanti, inoltre è anch'esso correlato con il rilascio dell'ossido nitrico, dunque sinergico con la citrullina di cui sopra.
Ci sono anche ulteriori ingredienti in questo interessante pool di amminoacidi, parliamo di minerali elettroliti quali magnesio, sodio, fosforo, calcio e potassio, molto utili per regolare la frequenza cardiaca, evitare crampi e coadiuvare la contrazione muscolare, inoltre il magnesio agisce anche da energetico e neurotrasmissivo.

Modalità di utilizzo e sinergie per YEAAH Essential Amino Acids
Sciogli un misurino da 14g, che troverai nella confezione, in circa 250ml di acqua fresca e assumi prima, durante e dopo l'allenamento per meglio coadiuvare sia l'energia che l'azione antiproteolitica e di recupero post workout.

Per quello che riguarda le possibili sinergie, ecco cosa puoi abbinare a YEAAH Essential Amino Acids per amplificarne gli effetti che andremo a differire in funzione del momento di assunzione, e quindi:

prima dell'allenamento aggiungi beta alanina, arginina e creatina per aiutare il pump, l'energia, ma anche la resistenza fisica soprattutto, quest'ultima, se svolgi attività fisiche aerobiche e lattacide;
dopo l'esercizio fisico, bcaa ramificati, glutammina e fosfatidilserina per fornire adeguato supporto plastico, amplificare il volume muscolare e diminuire la presenza del cortisolo, potente ormone catabolico.

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
350 grammi Watermelon
DEDICATED
Dosi per confezione: 25Dose: 14 grammi (1 misurino)
Quantità per dose % RDA
Calcium22 mg
Phosphorus15 mg
Magnesium9 mg
Sodium5 mg
Potassium30 mg
L-Leucine2400 mg
L-Citrulline1600 mg
Taurine1600 mg
L-Isoleucine1200 mg
L-Valine1200 mg
L-Lysine HCI800 mg
L-Phenylalanine800 mg
L- Threonine800 mg
L- Histidine HCI400 mg
Sodium Gluconate240 mg
Calcium Glycerophosphate120 mg
Potassium Glyverophosphate120 mg
L-Methionine60 mg
Magnesium Citrate60 mg
AstraGin (from panax notoginseng & astragalus membranaceous)50 mg
L-Tryptophan40 mg
* Le Razioni Giornaliere Raccomandate sono calcolate sulla base di una dieta da 2000 kcal o 8400 kJ. Il proprio fabbisogno giornaliero può variare a seconda del sesso, dell'età e dell'attività fisica svolta.
Ingredienti: L-Leucine, L-Citrulline, Taurine, L-Isoleucine, L-Valine, Flavour, Maltodextrin, L-Lysine HCl, L-Phenylalanine, L-Threonine, L-Histidine, Sodium Gluconate, Acidity Regulator (Malic Acid), Sweeteners (Sucralose, Acesulfame Potassium), Calcium Glycerophosphate, Potassium Glycerophosphate, L-Methionine, Magnesium Citrate, Astragin® (Panax Notoginseng & Astragalus Membranaceous), L-Tryptophan.
Allergeni: Specificati in grassetto sugli ingrendienti
Istruzioni per l'uso: diluire 1 misurino da 14 gr in 250 ml di acqua ed assumere pre/durante/post allenamento.
Avvertenze: Non superare le dosi giornaliere consigliate. Tenere al di fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Non assumere in gravidanza e nei bambini o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata. Ricordiamo l’importanza di seguire uno stile di vita sano e un’alimentazione variata ed equilibrata. Conservare in luogo fresco ed asciutto. Richiudere accuratamente la confezione dopo l'uso.