Yoga

Venerdì 13 Luglio 2018 19:46
DETTAGLI

Corso di Yoga tenuto da Roberta Romualdi.
Le parole dell'insegnante "Nell'insegnamento dello yoga, ritengo sia fondamentale il rispetto della tradizione, con aderenza ai testi di riferimenti, e dell’unicità di ciascun individuo.
Le mie lezioni hanno un approccio esperienziale. La pratica promuove una conoscenza basata sull’esperienza di quanto avviene all’interno del proprio corpo, educando l’individuo a lavorare, attraverso la percezione di sé, con il corpo, il respiro, le emozioni, i pensieri e i comportamenti, riportando l’unione tra corpo, mente e spirito, che si traduce in una maggiore consapevolezza di sé e un totale benessere psico-fisico ed emotivo.
La consapevolezza è semplicemente l’arte di vivere presenti a se stessi, abitare quello spazio di tempo chiamato “presente” dove la vita e tutte le sue meraviglie sono possibili."

Il corso di Yoga il costo è di
• 12 lezioni a € 180,00
• 24 lezioni a € 320,00
• 1 lezione singola a € 15
+ €25 di quota associativa

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