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I benefici del massaggio rilassante
Un massaggio rilassante offre benefici sostanziali per la salute. Un delicato massaggio stimola le terminazioni sensoriali della pelle, che trasmettono messaggi attraverso il sistema nervoso e provocano il rilascio di endorfine nel cervello. Questi sono gli antidolorifici naturali del corpo, sostanze chimiche che creano un senso di benessere.
Grazie al massaggio rilassante potrete:
Dormire meglio
Avere più energia
Migliorare la resistenza alle malattie
Aumentare la concentrazione
Aumentare la propria pazienza
Il massaggio aiuta inoltre il rilassamento stimolando il sistema nervoso parasimpatico del corpo, anche conosciuto come sistema nervoso vegetativo o viscerale. La pressione sanguigna diminuisce, la frequenza cardiaca rallenta e l’attività digestiva aumenta. Aumenta anche la circolazione sanguigna e stimola il sistema linfatico del corpo, che trasporta via i prodotti di scarto.