RITENZIONE IDRICA COSA FARE:

PER SMUOVERE LE TOSSINE FERME🙂 CONE PRIMA ARMA USIAMO UN RIMEDIO ALCANILIZZANTE....😊😊😊
PER DRENARE LE TOSSINE ED ELIMINARE CI AIUTIAMO CON LA LINFA DI BETULLA🙂🙂🙂
PER RINFORZARE IL MICROCIRCOLO CI AFFIDIAMO ALL' IPPOCASTANO...
👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌

6 CONSIGLI
FISSARE IN AGENDA UN LINFODRENAGGIO ALMENO 2 VOLTE AL MESE ...UN LINFODRENAGGIO FISSATELO CHE COINCIDA NELLA SETTIMANA PRECEDENTE ALLA MESTRUAZIONE PER FARE PREVENZIONE E DARE SOLLIEVO

SPAZZOLATURA A SECCO UTILIZZATA TUTTI I GIORNI PREFERIBILMENTE LA SERA....DAL BASSO VERSO L'ALTO CON MOVIMENTI LUNGHI..USATA MAI DI PIATTO

SUBITO DOPO UTILIZZARE UN PRODOTTO STIMOLANTE DEL MICROCIRCOLO CON PRINCIPI ATTIVI DRENANTI

UTILIZZARE LEGGINGS EMANA OPPURE CALZE CONTENITIVE...LA SENSAZIONE DI QUANDO LE TOGLI È DI LEGGEREZZA

SHOK TERMICO🧊🧊ALLA FINE DELLA DOCCIA USARE L'ACQUA FREDDA SULLE CAVIGLIE E RISALIRE VERSO L'ALTO

CAMMINARE IN MODO CHE SI ATTII LA POMPA CIRCOLATORIA MUSCOLARE