Per la Rubrica del Nutrizionista : Gennaio il mese della depurazione. Conosciamo alcuni dei protagonisti di questo mese. IL CARCIOFO BENEFICI: 1. Ottimo alleato per la diuresi e per la secrezione biliale , 2. Ricchi di sali minerali,ferro e potassio; 3. Consigliato per chi ha una dieta diabetica; 4. Contiene molte fibre; 5. Effetto positivo sul sistema cardiocircolatorio. Anche se i carciofi hanno un sapore amaro, essi sono i migliori alleati per la salute di reni,fegato e cuore. Resta aggiornato con le nostre ig stories : -https://instagram.com/nutrizionistamilano?igshid=1l7vlotb5k1l0 -https://instagram.com/ilbello.diesserdonna?igshid=w4g4ev856dv1
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