LA CIRCOLAZIONE (2) Il risultato sarà avere capillari visibili, dolore e cellulite! Tutto questo è dato da un problema di circolazione! Basta poco per evitare disguidi, vi consigliamo di bere almeno 1/2 litro di acqua al giorno, meglio se diluiamo le tisane. Le tisane sono un insieme di piante drenanti, depurative, vaso-protettive che contrastano, migliorano ed equilibrano l'infiammazione. E' un autocura semplice ed efficace per le nostre gambe. In più un ottimo rimedio è anche l'utilizzo della spazzola che rimette in modo il nostro sistema, migliorando anche l'eliminazione delle tossine e creando un effetto scrub e permettera un miglior assorbimento dei principi attivi dei prodotti. La crema specifica per le gambe, idratante è da mettere 1/2 volte al giorno o piu volte a vostra necessita. Dovrà contenere i principi attivi drenanti per evitare tutti gli inestetismi.
Cos’è L’AYURVEDA?
L’AYURVEDA, “scienza della vita” è la medicina tradizionale indiana. Di origini antichissime, si basa su una visione globale dell’uomo e della salute come stato di completo benessere ed equilibrio fisico, mentale e spirituale.
Secondo l’AYURVEDA un individuo nasce con una combinazione di 3 forze fondamentali:VATA, PITTA e KAPHA.
L’alterazione dell’equilibrio tra queste forze è l’origine dei disturbi, che vengono affrontati riequilibrando il sistema di vita della persona per rafforzarlo e risvegliarne l’autoguarigione.
In sintesi :
🔹un disequilibrio di VATA procura secchezza dei tessuti, stitichezza cronica, insonnia, cefalea, disturbi nervosi, dolori e problemi articolari, dismenorrea.
🔺un disequilibrio di PITTA genera stati infiammatori a tutti i livelli, come eczemi, eritemi, gastrite, ulcera, emorroidi, congiuntiviti.
🔸un disequilibrio di KAPHA genera ritenzione e ristagno linfatico, e eccesso di peso, diabete, problemi respiratori, allergie e sinusite.