LA CIRCOLAZIONE (2) Il risultato sarà avere capillari visibili, dolore e cellulite! Tutto questo è dato da un problema di circolazione! Basta poco per evitare disguidi, vi consigliamo di bere almeno 1/2 litro di acqua al giorno, meglio se diluiamo le tisane. Le tisane sono un insieme di piante drenanti, depurative, vaso-protettive che contrastano, migliorano ed equilibrano l'infiammazione. E' un autocura semplice ed efficace per le nostre gambe. In più un ottimo rimedio è anche l'utilizzo della spazzola che rimette in modo il nostro sistema, migliorando anche l'eliminazione delle tossine e creando un effetto scrub e permettera un miglior assorbimento dei principi attivi dei prodotti. La crema specifica per le gambe, idratante è da mettere 1/2 volte al giorno o piu volte a vostra necessita. Dovrà contenere i principi attivi drenanti per evitare tutti gli inestetismi.
PULIZIA DEGLI ORGANI DI SENSO 🌸
GOLA
Occorre fare dei gargarismi a base di oli medicati adatti
per rimuovere il muco dalla gola, che può diventare un vero
ricettacolo per i batteri. Due sono le tecniche da adottare:
kavalagraha e gandusha. La prima è una vera gargarizzazione
mentre nella seconda il liquido medicato viene mantenuto in bocca
per un certo periodo di tempo. In questo modo oltre ad incrementare
la resistenza dell’organo alle infezioni, vengono alleviati alcuni
disturbi quali: alito cattivo, offuscamento dei sensi, perdita del
gusto, mal di gola.
Nella pratica di tutti giorni, una soluzione per diversi problemi!