LA CIRCOLAZIONE (2) Il risultato sarà avere capillari visibili, dolore e cellulite! Tutto questo è dato da un problema di circolazione! Basta poco per evitare disguidi, vi consigliamo di bere almeno 1/2 litro di acqua al giorno, meglio se diluiamo le tisane. Le tisane sono un insieme di piante drenanti, depurative, vaso-protettive che contrastano, migliorano ed equilibrano l'infiammazione. E' un autocura semplice ed efficace per le nostre gambe. In più un ottimo rimedio è anche l'utilizzo della spazzola che rimette in modo il nostro sistema, migliorando anche l'eliminazione delle tossine e creando un effetto scrub e permettera un miglior assorbimento dei principi attivi dei prodotti. La crema specifica per le gambe, idratante è da mettere 1/2 volte al giorno o piu volte a vostra necessita. Dovrà contenere i principi attivi drenanti per evitare tutti gli inestetismi.
Pitta: cos'è negativo‼️
Vi sono alcuni fattori della nostra vita che influenzano negativamente il Pitta, cioè lo aumentano a discapito dell’equilibrio.
Chi è di costituzione ayurvedica Pitta dovrebbe evitare alcuni atteggiamenti e abitudini che squilibrano questo dosha ayurvedico.
Eccoli:
🔥competitività
🔥eccessivi sforzi fisici
🔥indigestione
🔥eccesso di carne
🔥eccesso di spezie piccanti
🔥eccesso di stimolanti e fumo di sigaretta
🔥bevande troppo calde
🔥esposizione al sole e fonti di calore