LA CIRCOLAZIONE (2) Il risultato sarà avere capillari visibili, dolore e cellulite! Tutto questo è dato da un problema di circolazione! Basta poco per evitare disguidi, vi consigliamo di bere almeno 1/2 litro di acqua al giorno, meglio se diluiamo le tisane. Le tisane sono un insieme di piante drenanti, depurative, vaso-protettive che contrastano, migliorano ed equilibrano l'infiammazione. E' un autocura semplice ed efficace per le nostre gambe. In più un ottimo rimedio è anche l'utilizzo della spazzola che rimette in modo il nostro sistema, migliorando anche l'eliminazione delle tossine e creando un effetto scrub e permettera un miglior assorbimento dei principi attivi dei prodotti. La crema specifica per le gambe, idratante è da mettere 1/2 volte al giorno o piu volte a vostra necessita. Dovrà contenere i principi attivi drenanti per evitare tutti gli inestetismi.
ESPOSIZIONE SCORRETTA AL SOLE (pt1) ☀️‼️❌
Ad influire negativamente sulla salute della pelle molte volte è l’esposizione scorretta ai raggi UV che determinano un aumento dei radicali liberi.
Seguendo semplici regole, l’esposizione ai raggi solari ha effetti benefici sull’intero organismo, in quanto aumenta le difese immunitarie e l’attività cellulare, viene stimolata la formazione di melanina, la produzione e la sintesi della vitamina D, oltre ad un visibile effetto estetico.
Al contrario, esporsi al sole in modo sbagliato e senza alcun accorgimento può invece risultare dannoso. Gli effetti negativi possono essere causati principalmente da un’esposizione troppo prolungata, in ore troppo calde della giornata e dal mancato utilizzo di protettori solari.
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