Siamo tornate con la speciale tecnica ayurvedica dello Shirodara, un massaggio che si pratica attraverso la colata di un rigolo di olio caldo sulla fronte, nella zona del ‘terzo occhio’ 👁. Nella lingua Sanscrita, ”Shiro”, significa testa e ”Dhara” flusso.
L’obiettivo é riequilibrare i disturbi legati al sistema nervoso, stress e ansie, ma anche emicrania, insonnia e cefalea. É una tecnica che ha lo scopo di distendere i nervi, riconquistare autostima, eliminare profonde emozioni represse e ritrovare un pacifico equilibrio fra corpo e mente. L’olio caldo medicato regala un avvolgente sensazione di benessere, relax e piacere.
(Il trattamento dura da 30 minuti, andando gradualmente ad arrivare massimo di 80)