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Buongiorno ⭐️⭐️Dall’antica medicina indiana, ricca di insegnamenti, un’introduzione ai dosha (costituzioni della persona) è un primo approccio al massaggio ayurvedico per ristabilire un equilibrio tra mente e corpo, stimolando i punti vitali. Si apprenderanno le nozioni basi della filosofia ayurveda e le manualità tipiche di ciascun dosha. La durata del massaggio finale è di circa 50/60 minuti. Il massaggio è total body. Requisiti iscrizione Nessuno. Il corso Base è aperto a tutti, anche a chi non ha esperienza di massaggio occidentale. Questo corso è propedeutico al Massaggio Ayurveda avanzato. Programma del corso di Abhyanga Massage (Base di Ayurveda) - Introduzione all'Ayurveda - I 5 elementi: comprendere il Principio Universale. Dalla Natura all'Uomo - I 3 Dosha: conoscere i diversi tipi di Costituzione - I punti Marma: cosa sono e perché sono importanti - Il Massaggio: manualità di base per il riequilibrio dei 3 Dosha - Benefici e controindicazioni del massaggio - Apprendiment