Hai ricordato di fare colazione stamattina? 👩⚕️ . Con una colazione abbondante, avrai le energie necessarie per affrontare la giornata e tutto il tempo che ti serve per bruciare le calorie Ingerite!🥮
La tua pelle non va in vacanza, devi prenderti cura di lei SEMPRE!
Ora respira profondamente e INIZIA a praticare questi semplici consigli!😉
1️⃣ Ricorda che la tua pelle svolge un lavoro importante e ti protegge dal sole ☀️ESFOLIALA E IDRATALA
2️⃣ Fai il pieno di frutta, verdura fresca. Il tuo corpo ti ringrazierà e anche la tua pelle.
☀️NUTRI LA TUA PELLE CON CIBI SANI
3️⃣ Se ancora non hai i prodotti solari, sceglili insieme a noi dopo aver analizzato il tuo fototipo e insieme selezioneremo quelli più indicati.
☀️APPLICA LA GIUSTA PROTEZIONE SOLARE
4️⃣ Evita le ore centrali della giornata, aumentano il rischio di bruciatura.
☀️ ATTENZIONE AGLI ORARI
5️⃣ Un’abbronzatura perfetta richiede movimento: passeggiare sul lungomare o giocare con i classici racchettoni da spiaggia, per esempio, sono tutte attività che aiutano una distribuzione omogenea dei raggi solari.
☀️ IN MOVIMENTO È MEGLIO
Buona abbronzatura!