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ABBRONZATURA E ALIMENTAZIONE – i 10 cibi top Per ottenere un’abbronzatura dorata e uniforme, oltre ad una buona crema bisogna anche adottare un’alimentazione che stimoli la tintarella. ☀ Vediamo insieme quali sono i cibi perfetti! 😎 1. 🥕 CAROTE: l’abbronzante naturale al primo posto! Ipocaloriche, ricche di acqua e di sali minerali. 2. ALBICOCCHE: combatte i radicali liberi, protegge le cellule ed è una fonte preziosa di vitamina A. 3. 🍅 POMODORI: ricchi di licopene, aiutano a combattere l’invecchiamento cellulare. 4. 🥬 SPINACI: alta fonte di vitamina A e proteggono gli occhi dai danni solari. 5. RADICCHIO: altra fonte di vitamina A. 6. 🌿 CICORIA: ti regala un’abbronzatura perfetta ed è ricca di sali minerali che ti sostengono durante la stagione calda. 7. 🍈 MELONE GIALLO: frutto ricco di acqua e di zuccheri che idrata, disseta e ti dà energia. 8. 🍒 CILIEGIE: proteggono dalle scottature 9. PEPERONI: ricchi di vitamina A. 10. 🍉 ANGURIA: ricca di licopene.

DIFFERENZA TRA CRONO E FOTO INVECCHIAMENTO Conosci la differenza tra Cronoinvecchiamento e Fotoinvecchiamento? 🤔 Scopriamola insieme! 🤓 Innanzitutto, se te lo stai chiedendo, stiamo parlando di invecchiamento cutaneo.👵 Esso è dovuto a vari fattori e differenti, per cui le soluzioni sono appunto diverse tra loro. 👉 Il CRONO-invecchiamento ⏰ è legato all’età e colpisce la pelle di tutto il corpo, causando una degenerazione di tessuti lenta e progressiva, rughe e pelle atona. 👉 Il FOTO-invecchiamento ☀ è invece dovuto all’effetto cumulativo delle radiazioni UV (soprattutto UVA), che rendono la pelle ispessita, ruvida, secca, desquamata, e che favoriscono la comparsa o l’accentuazione delle rughe e delle macchie cutanee. Cerchi una soluzione per migliorare la tua pelle? ✅ Siamo a tua disposizione per un’analisi specifica, per scoprire da cosa è causato il tuo inestetismo e indicarti così il percorso migliore per te! 😉 Contattaci per prenotare il tuo appuntamento 😊

FESTA DELLA MAMMA “Due labbra che mi baciano, due occhi che mi guardano, e mani che accarezzano e sento un buon odore, sento un bel sapore: la mamma è questo e molto altro ancora, la mamma è una dolcissima signora”. 💖 La mamma è sempre la mamma. 👩‍👧‍👦 Buona Festa a tutte voi, MAMME! 💖

1° Maggio: Festa dei Lavoratori. ⚒ Questa data viene celebrata tutti gli anni in molti paesi del mondo per ricordare le lotte per i diritti dei lavoratori. ☝ Quest’anno la celebriamo per tutti coloro, che come noi del nostro settore, stanno lottando per POTER lavorare con tutta la passione, la dedizione e l’attenzione che si ha per il proprio lavoro! 💪💕

ESFOLIAMO IL MITO – IL SOLE FA BENE ALL’ACNE? Ultimo appuntamento del mese con la nostra rubrica 𝑬𝒔𝒇𝒐𝒍𝒊𝒂𝒎𝒐 𝒊𝒍 𝑴𝒊𝒕𝒐 😉 Il dubbio che tratteremo oggi è: “Il sole fa bene all’acne?” 🤔☀ I raggi ultravioletti esercitano una leggera azione antinfiammatoria e possono attenuare l’untuosità della cute, con la sensazione che “si asciughi la pelle”. L’abbronzatura, poi, regala un colorito più uniforme, così le imperfezioni dell’acne diventano meno evidenti. 👍 Però le scottature possono peggiorare la situazione rendendo più attivi i meccanismi che regolano la comparsa di brufoli e punti neri e, in generale, il sole aumenta lo spessore della cute, intensificando la possibilità di ostruzione follicolare. 👎 Inoltre, per la pelle grassa, già a metà vacanza, la produzione di sebo aumenta automaticamente! 👎 Anche in questo caso, una buona protezione solare anche per il viso riduce il problema. Scegli una crema poco oleosa, per evitare di ostruire i pori della pelle.

La PANCIA GONFIA è un problema ricorrente? 🎈 Segui i nostri consigli! Prima di tutto devi ascoltare la reazione del tuo corpo in base a quello che mangi. Poniti queste domande: ❓ La pancia si gonfia quando mangi determinati cibi? ❓ Succede solo quando mangi velocemente o anche quando sei tranquilla e mangi lentamente? ❓ Si gonfia anche quando fai attività fisica regolarmente? ❓ Nei periodi di forte stress il problema aumenta o resta invariato? Queste sono solo alcune domande per farti capire quante sono le variabili da tenere in considerazione durante i trattamenti estetici. Devi sapere che prima di eseguire un trattamento estetico, noi estetiste, dobbiamo sapere qual è il problema alla base. Solo così sapremo scegliere il percorso più adatto per contrastarlo.E il tuo aiuto è fondamentale!E il tuo aiuto è fondamentale!✅Prova a tenere un diario per un mese dove poter segnare gli episodi di gonfiore addominale.✅Scegli alimentazione corretta✅Ricordati, che la DIGESTIONE inizia in bocca.

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