postural & pilates - sport & fitness a Seregno (Monza e Brianza)

sport & fitness a Monza e Brianza e provincia! Da postural & pilates corsi di Pilates con macchinari e a corpo libero, Cardiolates e Yoga Vieni a trovarci!

Su di noi

Il Pilates, è un metodo di allenamento che mira a rafforzare il corpo, a modellarlo, a correggere la postura e a migliorare la fluidità e la precisione dei movimenti. Il Pilates ha lo scopo di rafforzare il corpo senza aumentare eccessivamente la massa muscolare, di sviluppare fluidità e precisione dei movimenti, di migliorare o correggere la postura con un lavoro centrato sulle regioni addominale e dorsale. Il Pilates è costituito da un’ampia gamma di esercizi da svolgere a corpo libero o con l’aiuto di macchinari sotto la supervisione di un insegnante certificata che individua un programma basato sulle esigenze della persona.

postural & pilates logo
Ciao, scrivici se hai bisogno di aiuto
Non perdere questa chat! Registrati!
Inserisci una mail valida per non perdere questa chat.
Al momento non sono online... Inserisci un indirizzo email e ti ricontatterò!