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Con ottobre ci prepariamo al cambio di stagione, un momento delicato in cui nostro corpo e la nostra mente richiedono particolari attenzioni, per raggiungere uno stato di benessere che ci permetta di evitare numerosi disturbi fisici e squilibri energetici, che ci indeboliscono e ci fanno star male. Ma se, come insegna l'ayurveda ci prendiamo cura di noi, possiamo vivere al meglio questa stagione, per avere energia, equilibrio e calma interiore. Benvenuto autunno! Prenota la tua Prakriti, la tua consulenza personalizzata ayurvedica per saperne di più, per capire cosa puoi fare per migliorare disturbi e inestetismi. Scrivi un messaggio al numero 3397770585 Sabrina

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Sole certo, ma come doposole basta una semplice crema idratante ? No, e’ necessario utilizzare prodotti efficaci che siano in grado di ridurre il calore accumulato, che in Ayurveda si definisce “eccesso di Pitta “, ovvero il fuoco, che e’ necessario per aumentare la digestione e il metabolismo, ma che quando e’ troppo finisce per provocare infiammazioni interne che si manifestano nella nostra pelle In vari modi.....

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