🌱 Con l’arrivo della primavera il nostro metabolismo si risveglia lentamente… Secondo l’Ayurveda, questa stagione è dominata da Kapha Dosha, l’energia composta da acqua e terra, legata a stabilità, struttura e nutrimento. Quando Kapha è in equilibrio ci dona forza, calma, pelle luminosa e vitalità. 🪷 Gli squilibri di Kapha possono manifestarsi con, Pelle spenta, ispessita o impura , Ritenzione idrica e gonfiore , Cellulite e accumuli adiposi , Sensazione di pesantezza e lentezza metabolica . Stanchezza, apatia, mancanza di motivazione. La primavera è il momento ideale per depurare e alleggerire il corpo sciogliere i ristagni e riattivare il microcircolo.
